On mange quoi ?

Coucou !

Qui ne s'est jamais posé la question ? Ou alors mieux, la question que doit-on faire comme courses ? parce qu'on ne sait pas quoi cuisiner, on se retrouve souvent à acheter un peu ce qui nous passe sous les yeux en magasin, et au final on se laisse déborder, au détriment souvent de notre porte-monnaie et de notre ligne quelquefois...

Franchement, de vous à moi... je ne connais pas une personne, même la plus organisée d'entre nous qui établit ses menus à l'avance, qui ne s'est pas posé ces questions un jour... Parce que manque d'inspiration, parce que lassitude de manger la même chose à la longue,... parce que métro boulot ménage cuisine dodo, la routine prend tellement de places dans nos pensées qu'on ne sort plus des sentiers battus...

Après, il est facile de prendre un livre de cuisine et de regarder ce qu'on peut manger,... mais souvent le simple fait de prendre CE livre de cuisine provoque souvent comme un effet blocage qui dit inconsciemment : livre de cuisine = recette élaborée, donc longue, donc pas pour ce fameux soir. Et du coup, on n'a pas forcément les ingrédients non plus indiqués dans la recette.

Je viens de tomber sur un petit truc sur internet qui pourrait peut-être inspirer certain(e)s d'entre nous, quitte même à improviser à notre "sauce", à notre façon :

http://www.mangerbouger.fr/bien-manger/la-fabrique-a-menus.html

Si ça peut aider, ma foi... faites vous plaisir !

Bye Bye !